Recepten zonder lactose

lactosevrije recepten

Melk is goed voor elk, behalve voor wie lactose intolerantie heeft. Zin om lekker & lactosevrij te koken? Weet je alleen niet wat je wil of kan koken, omdat veel recepten lactose bevatten. Ik heb een paar heerlijke lactosevrije gerechten op een rijtje gezet. Leuk om een keer te proberen. De recepten verschillen van zoetigheden tot voorgerechten. Ik zal deze pagina vaak aanvullen met nieuwe lactosevrije gerechten, dus houd deze pagina in de gaten.

Mocht je jouw lactosevrije recept willen delen met anderen. Neem dan contact op via manon@lactosevrijzijn.nl.

Voorgerechten

Hoofdgerechten

Lactosevrij gebak

Lactosevrije smoothies

 

%d bloggers liken dit: