Tips
- bij twijfel lactase supplementen voor de zekerheid gebruiken;
- check als het kan, zelf de ingredientenlijst. Jijzelf weet het altijd het beste;
- vraag voor de zekerheid nog even na bij de kok of er ergens lactose in zit;
- je biedt aan dat je zelf een gerecht meebrengt – altijd welkom;
- als dip voor het brood kan je altijd olijfolie met zout gebruiken;
- mocht je zin hebben in een cappuccino, kan je altijd zelf lactosevrije of soya melk meenemen;
- de lijst van mijn vorige artikel is altijd handig. Print deze uit en neem het mee;
- en het allerbelangrijkste GENIET!
Ga je uiteten? Check dan hier mijn top 5 restaurants onder de 15 euro in Utrecht.
Heb je zelf nog tips? Laat het ons dan hieronder aan de hand van een reactie weten.
No Comments