Ga terug
Afdrukken
Afbeelding recept
Kleiner
Normaal
Groter
Brownies
Manon
Recept afdrukken
Pin recept
Bereidingstijd
15
minuten
min
Opstijven
2
uur
uur
Gang
Nagerecht
Porties
15
stuks
calorieën
150
kcal
Equipment
blender/mixer
schaal/afgesloten bakje
Ingrediënten
50
gram
zonnebloempitten
15
ontpitte dadels
3
eetlepels
(rauwe) cacaopoeder
3
eetlepels
kokosrasp
1
eetlepel
gesmolten kokosolie
Instructies
Doe als eerste de zonnebloempitten in een blender/mixer en zorg dat deze helemaal fijngemalen zijn
Snijd de dadels in kleine stukjes en voeg deze toe aan de fijngemalen zonnebloempitten
Doe daar ook de cacaopoeder en twee eetlepels kokosrasp bij. Mix dit totdat er een egale massa ontstaat
Mix vervolgens alle ingrediënten met de kokosolie nog een keer goed door elkaar
Schep het browniemengsel in een schaaltje of een afgesloten bakje en laat het minstens twee uur opstijven in de koelkast
Daarna kun je het in stukken snijden en de overgebleven kokosrasp er overheen strooien. Smullen maarrrr!